Zdravje

Visok pritisk

Kaj je visok pritisk? Visok krvni tlak je pomemben dejavnik, ki povzroči tveganje za razvoj srčno – Žilnih bolezni. Te pa so možganska kap, srčno popuščanje, miokardni infarkt, demenca, kakšne ledvične bolezni ali pa nenadna srčna smrt.  Višji ko imamo krvni tlak, večje je tveganje za te nevarnosti.  Kako lahko ugotovimo kako visok pritisk imamo? Visok pritisk lahko ugotovimo le z merjenjem, sam načeloma težav ne povzroča. Za čisto postavo diagnoze moramo opraviti več ambulantnih meritev v malo daljšem časovnem obdobju. Velika pomoč pri merjenju krvnega pritiska je, če nadzorujemo naš krvni tlak en dan torej 24 ur. Vzrokov za visok pritisk je kar veliko. Pojavi se lahko vsakomur, seveda pa je pogostejša, če imate v družini povišan krvni pritisk, če imate prekomerno telesno težo, se prehranjujete nezdravo ali pa se premalo gibate. Kakšne so posledice visokega krvnega tlaka? Če imamo visok pritisk že nekaj časa, to lahko povzroči spremembe v ožilju in lahko privede do možganske, ledvične ali srčne prizadetosti. Takih težav se žal potem ne moremo rešiti.

Visok pritisk

Kako pa lahko znižamo naš povišan krvni tlak?
Gibanje je seveda največji dejavnik v našem življenju. Pomaga povsem pri skoraj vseh zdravstvenih težavah. Na kratek rok šport seveda zviša naš krvni pritisk zviša, na dolgi rok pa se zvišan krvni tlak v žilah zniža.

Sonce tudi pripomore k povišanem krvnem tlaku, saj je poleti naš pritisk nižji kot pozimi. UV žarki povzročajo, da se krvni tlak v žilah zmanjša.

Izogibajte se soli, saj dnevno ne bi smeli zaužiti več kot 1 žličko soli. Jejte manj živalskih predelanih produktov in pa več rastlinskih, tako boste poskrbeli, da visok pritisk ne bo več eden izmed vaših problemov. Visok pritisk je tudi posledica prekomerne telesne teže, zato poskrbite, da jo zmanjšate, če je to seveda potrebno. Najbolj pomembno pa je, da se sproščate in da se ne obremenjujete preveč, saj vam stres lahko povzroči še mnogo drugih problemov.

Vas zanima nevrologija?

Nevrologija je veja medicine, ki je zelo priznana in tudi zelo pomembna, saj nevrologija pomaga pri odkrivanju težav, ki so tako ali drugače povezane z živčnim sistemom. Ljudje imamo pogosto težave z raznimi glavoboli in podobnim, zato je vsekakor dobro, da se odpravite na spletno stran https://sanus-statera.com/nevrologija/ in si pogledate, kdo neki vam na tem področju lahko pomaga. Če boste našli nekoga, ki ima s tem področjem dolgoletne izkušnje, se boste lahko zanesli nanj, da vam bo postavil pravo diagnozo in to je tisto, kar je pri zdravljenju ne samo bolezni, s katerimi se ukvarja nevrologija, pač pa tudi za zdravljenje vseh ostalih bolezni.

nevrologija

Vsaka bolezen ima neke osnove zakaj je do nje prišlo. O tem ni prav nobenega dvoma. Je pa res, da je vsak človek sposoben premagati težave s katerimi se sooča, če seveda pravočasno odkrije vzroke, zakaj neki so se sploh pojavile težave. Pomembno je, da se obišče nevrologija, če opažate simptome, ki so tako ali drugače povezani s težavami v živčnem sistemu. Svetujemo vam, da se odpravite na splet in si preberete, kakšne težave običajno vse nakazujejo na to, da imate težave z živčevjem.

Ker vemo, da je nevrologija nekaj, česar se ljudje precej bojijo, kajti strah jih je, da bi zdravniki odkrili nekaj, kar ne bi bilo ravno najbolj dobrodošlo in zato se je dobro sprijazniti z dejstvom, da je veliko bolje, da vam nekaj odkrijejo, kot pa da vam ne in da zaradi tega kasneje utrpite še hujše posledice. Nevrologija je nekaj, kar vam bo pomagalo, da boste lahko hitro in učinkovito odpravili težave z vašim zdravjem. No, seveda če so težave nekoliko bolj resne, boste veliko težje prišli do rešitve, ki vam bo pomagala, da boste odpravili svoje težave, toda vsekakor je najbolje, da se znanje, ki ga ima nevrologija čim prej uporabi in da se preveri ali je z vami vse vredu ali so potrebne kakšne rešitve in zdravljenje.

Moteče alergije

Na spletni strani naravita.si vam predstavljajo izdelke s katerimi si lajšate ali preprečujete alergije. Ponujajo vam naravne izdelke za nego vaše kože predvsem v obliki sprejev.

Alergije nastanejo zaradi napak našega imunskega sistema. Pomeni tudi, da alergije ki prizadenejo določeno osebo, je le ta preobčutljiva na snovi, ki jih normalni ljudje normalno prenesejo. Ta pretirana reakcija prinese različne alergijske bolezni. Snovi na katere so občutljivi poimenujemo alergeni. Da se bolezen razvije mora biti obolela oseba izpostavljena točno določeni snovi, na katero je alergična. Do bolezni dejansko sploh ne pride če se oseba čisto izogne alergenu.

Medtem se je imunski sistem v evoluciji razvil z namenom, da nas ščiti pred škodljivostim iz okolja. Sestavlja ga res zapleten preplet obrambnih mehanizmov; od naše kože in sluznice, do obrambnih celic, ki bodisi izločajo protitelesa proti alergenom, bodisi so sposobna pojesti tujo snov ali virus oziroma bakterijo.

alergije

Kateri so pa vzroki alergije?

Alergične osebe napačno prepoznavajo alergene kot škodljivo snov. Ni še povsem raziskano zakaj naš imunski sistem naredi to napako. Ena od razlag je, da se imunski sistem v otroški dobi ne sreča z dovolj velikim številom škodljivcev ter zaradi tega začne reagirati tudi na neškodljive snovi. Ker pa seveda vsaka umazanija ni ”zdrava” je stvar še bolj zapletena. V nekaterih revnih predelih predvsem večjih mest je znano, da otroci zelo veliko zbolevajo za astmo, ki je tipična alergijska bolezen otrok. Alergije pa seveda ne nastanejo samo zaradi različnih življenjskih navad. Pomembna je tudi dednost, izpostavljenost različnim okoljskim vplivom, izpostavljenost cigaretnemu dimu, alergenu in drugo.

Osnova zdravljenja vseh alergijskih boleznih je seveda izogibanje alergenom. Bolnik mora vedeti, kateremu alergenu se mora izogibati ter kateri so možni navzkrižni alergeni. Za alergije obstajajo tudi različne vrste zdravil, po katerih posežemo kadar se ni možno povsem izogniti alergenom. Možno je zdravljenje tudi z imunoterapijo pri tistih, katerih so alergije hujše.

Enterosgel razstruplja telo

Enterosgel je izjemno kvalitetno mazilo ki odstranjuje bakterije znotraj telesa. V telesu razstaplja, ter izloča različne bakterije, strupe, viruse, ipd. Prednost je v tem, da nima strankih učinkov to pomeni, da se odstranijo bakterije takoj ob veliki potrebi, ko se blato odstrani in z njim tudi škodljive bakterijem, ki so prisotne v telesu. Deluje hitro ter učinkovito. Enterosgel se ne absurbira v sluznico prebavil. Sestavljen iz popolnoma naravnih sestavin ter prečiščen v izvirski vodi. Nakup izdelka je možen na spletni strani: http://enterosgel.si

Uporablja se ob zastrupitvi s hrano, pretiranemu uživanju aklohola, sladkorja, maščob preden pride do nastanka alergij. Izdelek se nanese na žlico, nato se ta zmeša z vodo. Ko je vse skupaj dobro premešano se kozarec vode spije da lepo z vodo potuje po črevesu, ter odstranjuje bakterije in viruse, ki se nabirajo. Nato se ob veliki potrebi izdelek izloči istočasno z blatom, ter zavzame večinski del bakterij katere nato odstrani. Izdelek se uporablja 1-2 uri pred obrokom. Ob zavitju tega.

enterosgel

Enterosgel se vzame po količini glede na starost osebe. To pomeni, da bodo pri odrasli osebi organi hitreje predelali ta produkt kot pri otrocih, saj imajo odrasli močnejši organizem. Pred uprabo tubo močno pretresemo, da je lepo tekoče. Enterosgel ne sme biti v trdih koščkih, ker se v kozarcu vode nebi dobro zmešal.

Priporočam ga vsem tako starejšim kot mlajšim osebam, ki se v življenju velikokrat srečujete s to vrstnimi težavami. Enterosgel vam bo v trenutku odstranil težave. Učinki so bili dokazani, da resnično delujejo. Naročimoga lahko preko spleta in sicer lahko izbiramo med vrečkami, dobimo določeno število vrečk, ki so uporabne le določen čas, namenjene so predvsem pri akutnih driskah ali pri zdravljenju jutranjega mačka. Kupiti ga je možno tudi v tubi, kar je prvotno pakiranje tega izdelka. Lahko naročimo tudi tri izdelke skupaj, pri čemer dobimo zraven še popust. Možen je nakup izdelkov v številnih paketih, kar nam omogoči majhen prihranek.

Hemoroidi so lahko velika težava in nadloga

Veliko ljudi se sooča z različnimi težavami, ki so tako ali drugače povezane z zdravjem. To je seveda logično, saj je na svetu zelo veliko bolezni in veliko ljudi se mora boriti z njimi, da imajo kolikor toliko normalno življenje. Hemeroidi so na primer taka bolezen, ki lahko ljudem povzroča težave, vsekakor pa je prav, da se hemeroidi čimprej pokažejo zdravniku, ker boste le tako lahko dobili pravo diagnozo, ki bo pomagala, da se boste v najkrajšem možnem času pozdravili.

hemeroidi

Hemeroidi so nekaj, kar zdravniki zelo dobro poznajo, zato se nikar ne bojte, da tega stanja oni ne bi zmogli odpraviti, saj so oni tisti, ki vam lahko zares hitro pomagajo pri odpravljanju teh težav. Mnogi ljudje se bojijo zdravnikov, čeprav so oni tam zato, da nam pomagajo. Zakaj neki bi se jih bali? Zakaj neki bi skrivali neke težave, ki nas pestijo, če pa se lahko obrnemo na njih in nam bodo oni pomagali, da se teh težav čim v krajšem času znebimo. Zdravniki so namenjeni temu, da vas pregledajo, vsekakor pa je prav, da jim zaupate vse svoje težave, da bodo tako lahko iz toliko podatkov sestavili kar najboljšo mogočo diagnozo. Hemeroidi so nekaj, kar bodo najverjetneje zdravniki zelo hitro spoznali.

Pomembno se je zavedati, da so hemeroidi nekaj, kar je tako zelo pogosta stvar, da nekateri ljudje kar sami ugotovijo kaj je narobe in že zdravnikom tako kvalitetno opišejo svoje simptome, da oni takoj ugotovijo kaj je. Hemeroidi so nekaj, kar je tako znana stvar, da obstaja že mnogo rešitev, ki bodo pomagale, da se boste znebili teh tegob. Zdravniki vam bodo lahko pomagali, zato nikar ne mislite, da so hemeroidi nekaj, česar se ne boste morali ravno hitro znebiti.

Pregled vida za bolj zdrave oči

Vsakomur, ki se spopada s slabšim vidom ali sumi, da le-ta peša, se mu izredno priporoča preventivni pregled vida. Za tiste, ki imajo že dalj časa dioptrijo je priporočljivo, da hodijo na redne preglede, kajti le tako so oči lahko zdrave. Dobro je, da oči ohranjajo svojo ostrino, čeprav velikokrat ne moremo vplivati na naš vid. Redni pregled vida se opravlja na vsake 2 leti, saj se na ta način ugotavlja tovrstne motnje. Dobro je, da jih opravite čim prej!

pregled vida

Oči imajo na telesu izredno pomembno vlogo in spadajo pod čutila. V primeru, da želite za svoje telo zgolj najboljše, se obrnite na preglede vida. Pri pregledu vam okulist ne pregleda zgolj vidni del oči, temveč tudi očesno ozadje in pritisk. Če zazna pri pregledu kakšno težavo, vam jo pomaga tudi razrešit. Pregled vida je tudi nujen, če želite prejeti nova očala ali leče. Okulist vam zmeri dioptrijo na vsakem očesu ter postavi diagnozo. Mojoptik.si ima profesionalnega okulista, ki svoje delo opravlja nadvse vestno. To je Dr. Emil Oblak, po poklicu optometrist. Za vse, ki še ne veste, pregled vida traja okoli 30 minut ali pa kakšno minuto manj. To ni nikakršen zapleten postopek, saj vas osebje lepo sprejme v svojo ordinacijo, zdravnik pa vam da ustrezne napotke.

Če želite na pregled vida za očala, se motate najprej naročiti. To lahko storite kar osebno, ali pa se naročite kar preko telefona ali spletne strani. Ko vam v optiki potrdijo termin, vam en dan pred dogovorjenim terminom še obvestijo preko SMS sporočila. Pregled vida zahteva od posameznika tudi osebne podatke. V kolikor že imate v lasti očala, jih prinesite na pregled, da na njih izmerijo dioptrijo. Vsekakor mora za tovrsten obisk obstajati zadosten razlog. Zavedati se morate, da so oči zgolj ene in na njih moramo skrbno paziti.

Imate težave s kožo? Rešite jih s pomočjo obiska dermatologa

Koža je pomemben del našega telesa, ki mu pogosto žal posvečamo premalo pozornosti. Nega, opazovanje ter tudi zdravljenje morebitnih obolenj je zelo pomembno za zdravje naše kože. Seveda pa mnogokrat sami enostavno nimamo dovolj znanja ter spretnosti, da bi na svoji koži odkrivali ter prepoznavali spremembe, ter z njimi povezane težave. Zato pa v naši družbi obstajajo ljudje, ki po dolgih letih izobraževanja, učenja ter specializacije lahko bolje spremljajo ter diagnosticirajo naše težave s tega področja – to so dermatologi. Eden od njih je tudi Dr. Gorenšek.

Dermatolog je oseba, specializirana za zdravje kože, las in nohtov ter sluznic, ki so vidne očem. Dermatolog nam lahko pomaga nam pri najrazličnejših težavah – našo kožo pregleda, diagnosticira vidne spremembe na naši koži (pigmentne lise, izrastki), prepoznava različne simptome ter tudi predstopnje rakavih obolenj kože, ki so v današnjih časih čedalje pogostejša. Poleg zdravljenja, pa lahko dermatolog pomaga tudi izboljšati videz naše kože. Široka veja dermatologije se namreč ukvarja z estetiko naše kože. Pomaga nam lahko izboljšati splošni videz naše kože – s pomočjo zmanjševanja oz. glajenja gubic na starejši koži, različnimi pilingi, pa tudi manjšimi kirurškimi posegi.

dermatolog

Sicer neškodljiv, a zato toliko bolj neprijeten pojav so tudi bradavice. Tudi na tem področju bo naše težave najlažje rešil kar dermatolog. Dermatolog bo bradavice ali druge izrastke strokovno odstranil ter skupaj s pacientom poiskal pot, da se temu pojavu izogne tudi v prihodnje. Navsezadnje nam lahko dermatolog zagotovi tudi ogromno informacij v zvezi z nego naše kože.

Se borite z aknasto kožo, bradavicami ali nadležnimi kapilarami? Si želite izboljšati svoj videz ter ga nekoliko pomladiti? Vas pestijo različne težave, ali pa vas je strah, da se vaše kožno znamenje spreminja? Kar brez strahu, obrnite se na dermatološki center Skin, kjer bomo vaše težave prepoznali, diagnosticirali ter skupaj poiskali najboljšo možno rešitev.

Popolna nega nohtov

Prav gotovo se vsaka ženska sprašuje kako pravilno negovati nohte, saj jih ima ogromno probleme z lomljenjem nohtov, cepljenjem nohtov, krhkimi nohti in še bi lahko naštevali. Vsekakor je jasno, da je potrebno za lep izgled nohtov skrbeti in jih redno negovati. Mnoge ženske prav kmalu obupajo nad skrbno urejenimi nohti, saj morajo vsakodnevno opravljati dela, kjer se jim nohti hitro polomijo in jim pogosto še tako skrbna nega ne pomaga kaj dosti. Mnogi pa imajo zelo stresno življenje in si pogosto zaradi živčnosti nohte tudi pogrizejo.

popolna nega

V kolikor imamo kakršnekoli probleme z nohti se jim je dobro v najkrajšem možnem času posvetiti in jih tudi odpraviti, kajti če želimo urejene nohte jim vsekakor moramo posvetiti nekaj našega časa. Seveda pa za vsak problem obstaja druga rešitev in se je potrebno vsakemu problemu posebej posvetiti. Mnogokrat nam obisk salona za urejanje nohtov ne more pomagati dolgotrajno, saj je pomembno, da nohte tudi doma sami redno negujemo in redno skrbimo za njihov lep videz, saj kot lahko vemo lak ravno ni najboljša izbira za dolj zdrave nohte, kajti pogosto nam jih poškoduje in oslabi.

Pogosto nam cepljene, krhke in lomljive nohte povzročijo zelo različni dejavniki. Mnogi se spopadajo s krhkimi nohti ker opravljajo delo v raznih kafičih, kuhinjah, čistijo razne kopalnice ali pa celo frizerji, ki pogosto perejo lase. Mehki in krhki nohti so pogosto posledica pretirane vlage in je tako potrebno poskrbeti za primerno zaščito kot so rokavice in podobno. Trde krhke nohte pa je potrenbo vlažiti in mehčati za kar so še posebej priporočljiva razna olja. Do trdoh in krhkih nohtov prihaja tudi ob pogostem odstranjevanju laka, kajti odstranjevalci laka nohte zelo izsušijo.

Tudi za cepljenje nohtov je najpogostejši vzrok pretirana vlaga. Lahko pa cepljenje nohtov povzroči tudi nepravilno piljenje ali pa pomanjkanje vitaminov A in B ter pomanjkanje žvepla. Pri cepljenju nohtov si lahko pogosto pomagamo z raznimi mazili ali pa laki z dodatkom kalcija.

Predvsem na nožnih prstih pa se nam pogosto pojavljajo tudi glivične okužbe, katere najpogosteje dobimo v raznih fitnesih, masaznih centrih, na javnih bazenih in kopališčih in celo tudi ob kupovanji novih čevljev. Kot lahko vemo ogromno ljudi pred nakupom čevlja, čevelj proba in v kolikor je določena oseba, ki je pomerila čevelj okužena z glivicami jih prav gotovo dobimo tudi mi, zato je še posebej potrebno biti previden. V kolikor dobimo glivično okužbo je potrebno poskrbeti za redno temeljito nego nog, pomaga tudi eterično olje čajevca, v kolikor pa nič ne pomaga pa je nujen obisk dermatologa.